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  • WOD: Workout of the Day (séance du jour)
  • HALTERO : Séance spécifique haltérophilie
  • PRE KIDS : Séance pour les enfants de 5 à 8 ans
  • KIDS : Séance pour les enfants de 9 à 12 ans
  • TEENS: Séance pour les jeunes de 13 à 17 ans

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